Hafta Hafta Gebelik Hamilelik Rehberi
Hamilesiniz. Gerçekten oluyor. Hayatınızın en büyük mücadelesine hazır olun. Diğer annelerin hikayelerini duymuşsunuzdur, ancak her kadının deneyimi farklıdır. Peki ne bekleyebilirsiniz? Ve her şeyin sorunsuz ilerlemesi için ne yapabilirsiniz?
Hamilelik yolculuğu akıl almazdır. Bir annenin fiziksel, zihinsel, sosyal, duygusal ve bir birey olarak geçirdiği büyük değişimleri düşünün. Her hamilelik yolculuğu farklı olsa da çoğu hamilelikte bazı benzerlikler görülür. Bekleyen annelerimizi hazırlamak için bir hamilelik zaman çizelgesi (Hafta Hafta Gebelik Hamilelik Rehberi) oluşturduk. Bu rehberle neler olup bittiğini ve nedenini içten dışa daha iyi anlayacaksınız.
1. – 13. Haftalar arası
14. – 27. Haftalar arası
28. – 42. Haftalar arası
1. Trimester
(Hafta Hafta Gebelik Hamilelik Rehberi, Gebeliğin ilk 3 ayı / 1-13 Haftalar arası)
2. Trimester
(Hafta Hafta Gebelik Hamilelik Rehberi, Gebeliğin ikinci 3 ayı / 14-27 Haftalar arası)
3. Trimester
(Hafta Hafta Gebelik Hamilelik Rehberi, Gebeliğin üçüncü 3 ayı / 28-42 Haftalar arası)
Trimester Nedir?
Hamilelik genellikle her biri yaklaşık üç ay süren üç trimestere ayrılır. Bu trimesterler, fetüs için önemli gelişim aşamalarını ve annenin vücudundaki çeşitli değişiklikleri işaretler. Bu aşamaları anlamak, anne adaylarının sağlıklı bir hamilelik sağlamak için gerekli adımları atmalarına ve hazırlanmalarına yardımcı olabilir. Hamileliğin her üç aylık dönemi kendi sevinçleri ve zorluklarıyla gelir.
Fetal hareketlerin ve bebeğin tüm gelişiminin takibinden, erken gebelik sabah bulantılarına kadar ve her birinin belirli ayırt edici özellikleri olsa da, her kadının deneyimi farklı ve benzersizdir. — aslında her hamilelik aynı kadın için bile farklı olabilir. Bu, her hamile kadının günlük olarak bedenine ve kalbine uyum sağlaması ve gelecekte güzel şeylerin olacağına güvenmesi için bir davettir! Hafta Hafta Gebelik Hamilelik Rehberimizi takip etmek size bu dönemlerde aydınlatıcı bir ışık olabilir.
Hafta Hafta Gebelik
1. Trimester (İlk 3 aylık Dönem)
Hafta Hafta Gebelik Hamilelik; Bu trimester gebe kalmayla başlar ve 12. haftaya kadar devam eder. Çoğu kadın hamile olduklarını 3 ila 9 hafta arasında, genellikle son adet dönemlerini kaçırdıklarını fark ettiklerinde veya sık sık test yaptırdıklarında öğrenirler. Daha önce hamile kaldıysanız, erken belirtileri daha erken fark edebilirsiniz. Bu süre zarfında, bebeğiniz sadece bir zigottan (döllenmiş bir yumurta) 2 inçten uzun bir fetüse dönüşecektir. Bu noktada, bebeğiniz tüm önemli organları ve sistemleri için temelleri çoktan geliştirmiştir.
Vücudunuzda neler oluyor olabilir: Hormon seviyelerindeki önemli değişiklik mide bulantısına (sabah bulantısı), garip ve belirli isteklere ve göğüs hassasiyetine yol açabilir. Buna rağmen mide bulantısından dolayı kilo verebilir veya kot pantolonunuzda biraz şişkin ve dar hissedebilirsiniz. Olumlu tarafı, daha yüksek östrojen seviyeleri saçın büyüme döngüsünü uzatarak daha kalın saçlara (ve birçok durumda daha parlak saçlara da!) yol açar.(Hafta Hafta Gebelik Hamilelik)
Hafta Hafta Gebelik Hamilelik
2. Trimester (İkinci 3 aylık Dönem)
Hafta Hafta Gebelik Hamilelik; 13-28. haftaya hoş geldiniz! Bu, hamileliğin daha gerçek hale geldiği trimesterdir — esas olarak büyüyen bir bebeğiniz olacağı ve herkesin bunu bileceği için. Sevinçleri paylaşabilir, tavsiye alabilir (ya da kibarca reddedebilirsiniz) ve önünüzde olanların heyecanını yaşayabilirsiniz. Önümüzdeki 16 hafta boyunca bebeğiniz işitme, saç, kaş ve dövüş sanatları becerileri geliştirecek (birçok kadın ilk tekmeleri ve bebeğin hareketlerini 16. ve 25. haftalar arasında deneyimler). Birçok kişi, birçok kadının deneyimlediği canlanan enerji nedeniyle ikinci trimesteri “altın çağ” olarak düşünür. İlk trimesterin olumsuz semptomları azalacak ve karnınız sevimli bir bebek çıkıntısıyla yükselmeye başlayacak.
Karnınız gerçekten belirginleşmeye başlayacak, bu yüzden arkadaşlarınızdan, komşularınızdan ve hiç tanımadığınız insanlardan gelen rastgele “oh”lar, “ahh”lar ve “ne zaman doğuracaksın?” sorularıyla şaşırmayın. Melek gibi bir ışıltı ve mutluluk hissinin ortasında, sırt ağrıları, mide ekşimesi, bacak krampları ve ayrıca cilt ve saç değişiklikleri yaşayabilirsiniz. Bu semptomlar herkeste biraz farklı görünür. (Hafta Hafta Gebelik Hamilelik)
Hafta Hafta Gebelik Hamilelik – Hafta Hafta Gebelik Hamilelik
3. Trimester (Üçüncü 3 aylık Dönem)
Hafta Hafta Gebelik Hamilelik; Doğum tarihi artık çok yakın. 29. haftaya girdiğinizde üçüncü trimesterinizde olduğunuz ve 40. haftada tam süreye ulaştığınız kabul edilir. Son trimester, bebeğinizin son gelişmeleriyle belirlenir. Gözleri açılıp kapanabilir ve hatta bir ışığı takip edebilir. Akciğerleri tamamlanmaya yaklaşır ve hem sizin hem de bebeğinizin kilo alımı hızla gerçekleşir (bu iyi bir şeydir!). Tünelin sonundaki ışık hızla yaklaşır. Son ayda, uyumakta zorluk çekebilir, bebeğinizde çok fazla hareket ve kasılmalar yani Braxton-Hicks Kasılmaları olarak adlandırılan gerçek veya sahte doğumun işaretlerini yaşayabilirsiniz.
Yatarken uyumakta veya istediğiniz pozisyonu bulmakta zorluk çekebilirsiniz. Bebek doğum için hazırlık yaparken “düşecektir” ve bunu ani bir hareket olarak açıkça hissedebilirsiniz veya gerçekten fark etmeden yavaş yavaş gerçekleşebilir. Hamilelik belirtileri zaman çizelgesinin bu aşamasında , doğumdan haftalar önce bile yalancı doğum sancıları yaşayabilirsiniz. Düzenli aralıklarla gelen ve şiddeti artan gerçek doğum sancılarının aksine, yalancı doğum sancıları genellikle düzensizdir ve yoğunluğu artmaz. Kasılmalar tutarlıysa ve güçleniyorsa, bu sizin hastaneye veya doğum merkezine gitmeniz için bir işarettir! (Hafta Hafta Gebelik Hamilelik)
Hafta Hafta Gebelik Hamilelik – Hafta Hafta Gebelik Hamilelik
Hazırladığımız Hafta Hafta Gebelik Rehberimizi takip etmeniz oldukça faydalı olacaktır. Bir gebeliğin tamamlanması, büyümesi ve doğumla sonuçlanması için gerçekleşmesi gereken çok şey vardır. Fetüsün nasıl büyüdüğünü öğrenmek heyecan verici ve göz açıcı olabilir, özellikle de dokuz aylık bir süre içinde kaç tane organ, sistem ve vücut fonksiyonunun geliştiğini fark ettiğinizde. Hem siz hem de içinizde büyüyen fetüs, gebelik sırasında birçok değişiklikten geçer. Hem hafta hafta gebelik hamilelik takibi hakkında hem de bu değişiklikler ve aklınıza takılan diğer sorular hakkında Op.Dr. Alper Şişmanoğlu ‘na danışabilirsiniz. Sizin için bir kaynak olmak, size mümkün olan en iyi bakımı sağlamak ve bu konuda bilgilendirmek için buradayız.
Detaylı bilgi için iletişime geçebilirsiniz:
Instagram : dralpersismanoglu Facebook : OpDrAlperSismanoglu
Tüp Bebek Tedavisi, IVF, Kısırlık Tedavisi, Gebelik Testi,
Braxton Hicks Kasılmaları, Hafta Hafta Gebelik Rehberi,
Hafta Hafta Gebelik Hamilelik Rehberi
